党参的功效与注意事项(党参可以天天泡水喝吗)

　
党参是一种常见的中药材,具有多种滋补身体、增强抵抗力的作用。但是,党参也有一些注意事项需要注意。下面，让我们一起来了解一下党参的功效与注意事项吧！

一、党参的功效

1. 增强身体抵抗力：党参中含有多種有益物质，如皂甙、微量生物碱、蔗糖、葡萄糖等

，能够有效促进神经系统的兴奋情况，提高身体的抵抗力。

2. 降低血压：经常将党参泡水喝，能够扩张周围血管，降低血压，并抑制肾上腺素升压，从而起到治疗高血压的作用。

3. 养血补气：党参具有养血补气的作用，对于气血两虚、精神倦怠、脸色不好等状况有缓解效果。

4. 补中益气：党参对于脾胃和肺也有一定的滋补作用，对于大便稀溏、食欲不振等症状有缓解效果。

二、党参的注意事项

1. 天天饮用党参水会导致过度吸收养分，从而影响身体消化以及正常的新陈代谢，因此禁止天天泡水喝。

2. 患有感冒、咳嗽、胃痛、腹泻等症状的人不宜食用党参。

3. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用党参，以免对胎儿或母乳产生不良影响。

4. 党参虽然具有滋补作用，但并非所有人都适合食用。如果有口干、舌苔、手足心热等症状，不宜食用党参。

5. 长期服用党参可能导致依赖性，因此应在医生指导下逐渐减少服用剂量或停止服用。

结语

党参是一种具有多种滋补身体、增强抵抗力的中药材。但是，并非所有人都适合食用党参，应当根据自身身体状况和医生建议来决定是否食用以及食用量和时间。在日常生活中，我们可以适量食用党参，以达到养身保健的效果。